Calcula el Índice de Masa Corporal para adultos (20 años o más), la categoría de evaluación de los CDC, conversión bidireccional entre unidades de EE. UU. y métricas, y el rango de peso de referencia según tu estatura.
| Categoría de evaluación CDC | Rango de IMC (kg/m²) |
|---|---|
| Bajo peso (Underweight) | Menos de 18.5 |
| Peso saludable (Rango de referencia) | 18.5 – 24.9 |
| Sobrepeso (Overweight) | 25.0 – 29.9 |
| Obesidad (Clase 1) | 30.0 – 34.9 |
| Obesidad (Clase 2) | 35.0 – 39.9 |
| Obesidad (Clase 3 — Severa) | 40.0 o más |
El Índice de Masa Corporal (IMC) se calcula dividiendo el peso en kilogramos entre el cuadrado de la estatura en metros—o multiplicando por 703 el peso en libras dividido entre el cuadrado de la estatura en pulgadas. Para adultos de 20 años o más, los CDC clasifican el IMC en Bajo peso (<18.5), Peso saludable (18.5–24.9), Sobrepeso (25.0–29.9) y Obesidad (30.0+, Clases 1, 2 y 3).
En unidades de EE. UU., la estatura total en pulgadas es h = (pies × 12) + pulgadas y el IMC = 703 × peso_lb / h². En el sistema métrico, la estatura en metros es m = cm / 100 y el IMC = peso_kg / m². El rango de peso de referencia calcula los pesos exactos correspondientes a un IMC de 18.5 a 24.9 para tu estatura tanto en libras como en kilogramos.
Un adulto de 20+ años mide 5 pies y 9 pulgadas (69 pulgadas o 175.3 cm) y pesa 160 libras (72.6 kg).
IMC = 703 × 160 / (69²) = 23.6 kg/m² (Categoría CDC: Peso saludable, 18.5–24.9). Rango de referencia para 5'9": 125.3 lb – 168.6 lb (56.8 kg – 76.5 kg).
Un adulto mide 170 cm (5 pies 6.9 pulg) y pesa 82 kg (180.8 lb).
IMC = 82 / (1.70²) = 28.4 kg/m² (Categoría CDC: Sobrepeso, 25.0–29.9). Rango de referencia para 170 cm: 53.5 kg – 72.0 kg (117.9 lb – 158.6 lb); 10.0 kg (22.2 lb) por encima del umbral IMC 24.9.
En el sistema métrico se divide el peso en kilogramos entre la estatura en metros al cuadrado (kg / m²). En unidades de EE. UU., se convierte la estatura a pulgadas totales, se eleva al cuadrado y se aplica la fórmula 703 × libras / pulgadas².
Según los CDC, en niños y adolescentes (de 2 a 19 años) la composición corporal varía según la edad y el sexo, por lo que su IMC debe evaluarse con tablas de percentiles pediátricos y no con umbrales fijos de adultos.
No. El IMC es una herramienta de detección inicial basada en peso y estatura; no distingue entre masa muscular y masa grasa ni evalúa la distribución del tejido adiposo.
Muestra el intervalo matemático de peso que produce un IMC entre 18.5 y 24.9 para tu estatura. Es una referencia estadística de detección y no una meta médica individual.